A hirtelen rosszullétről

Miért foghat el valakit hirtelen gyengeség? Mi a különbség a cukorbetegség és a hipoglikémia között? Hova fordulhat a beteg panaszaival?

25 éves vagyok, és régóta fennáll egy panaszom. Gyakran leesik a cukorszintem, és ilyenkor remegés, hirtelen melegségérzet és gyengeség fog el, és feszültebb leszek. Szeretnék választ kapni, hogy mi okozza ezt. Ha egy-egy ilyen rosszullét után édességet eszem, fél óra elteltével az egész elmúlik. Pedig rendesen eszem, sokszor édességet is, és sajnos vékony is vagyok.

 A szakértő válaszol:

A panaszai alapján fennállhat a funkcionális hipoglikémia gyanúja – mondja dr. Sallai Tamás, a Péterfy Sándor utcai kórház belgyógyászatának adjunktusa. – Ez azt jelenti, hogy a hasnyálmirigy túlzottan, azaz fokozott inzulintermeléssel reagál bizonyos ételekre, és ez okozza a vércukorszint leesését. A betegséget vércukorterheléses vizsgálattal könnyen diagnosztizálni lehet, ezért javaslom, keresse fel háziorvosát a problémával.

A vizsgálathoz hetvenöt gramm szőlőcukorra lesz szükség, amit receptre tud beszerezni a patikában. Az eljárás nagyon egyszerű: a szőlőcukrot fel kell oldani két deci vízben, amelyet öt perc alatt meg kell innia, s előtte, illetve utána egy, kettő, majd három óra elteltével vért vesznek a laboratóriumban, és ellenőrzik a cukorszintet.

Előfordulhat, hogy a vizsgálat során mutatkoznak a fent említett tünetek: a szédülés, remegés, izzadás, feszültség vagy egyéb rosszullét. Ez esetben soron kívül azonnal megmérik a cukorszintjét, amely szinte biztos, hogy alacsony értéket fog mutatni, és valószínűleg nem lesz szükség további vizsgálódásra, mert a tünetek és a 3 mmol/l alatti vércukorszint igazolja a gyanút.

Ha beigazolódott a betegség, diétával lehet megszüntetni és megelőzni a panaszokat, gyógyszeres kezelésre nincs szükség. Ha hirtelen leesik a cukorszint, valóban igaz, hogy az édesség vagy a cukros üdítő fogyasztása megszünteti a rosszullétet, mert azonnal megemeli az értékeket, később azonban jojó hatásként visszaüt, mert ismét lecsökken a vércukor, és a folyamatos ingadozás rontja a közérzetet, további panaszokat okozva. A legfontosabb ezért, hogy kerülje a cukros ételek fogyasztását, mert azok fokozott inzulintermelésre ösztönzik a hasnyálmirigyet. Helyettük lassan felszívódó szénhidrátokat, burgonyát, rizst, durumtésztát, fehér helyett barna vagy rozskenyeret és mesterséges édesítőszerrel ízesített ételeket válasszon. Az is fontos lenne, hogy inkább többször (naponta ötször-hatszor) egyen keveset, a tartalmas és hosszú étkezések helyett.

A funkcionális hipoglikémia túlsúlyosoknál gyakoribb, de bárkinél előfordulhat, így az, hogy Ön sovány, nincs összefüggésben a tüneteivel.

Ne keseredjen el, ha odafigyel az étkezésre és tartja a diétát, teljesen megszűnhetnek a panaszai. Bár Ön nem cukorbeteg, a diabetikus szakácskönyvekben és fórumokban olvasható receptek segítséget nyújthatnak az egészséges és finom ételek elkészítésében.