Hogyan mondjam el...

Az orvoshoz fordulni gyakran kényelmetlen és kellemetlen. Főleg, ha olyan problémákról van szó, amelyekről „nem illik” beszélni…

Fáj a szex

Sokan tapasztalnak a szexuális együttlét hatására erősödő fájdalmat a szeméremtest környékén. Egyeseknél ez jól körülhatárolható területre korlátozódik, míg másoknál a fájdalom a gáttól egészen a végbélnyílásig terjedhet. A rejtélyes fájdalom hátterében pedig semmilyen konkrét szervi- vagy bőrelváltozást nem tudnak kimutatni az orvosok.

Tévhit: Jobban el kellene lazulnom szex közben, vagy túl szűk a hüvely.

Lehetséges diagnózis: vulvodynia, vagyis a hüvely bemenetének gyulladása.

Miért kell elmondani az orvosnak? A szex sohasem fájhat. Ahogy Gloria A. Bachmann, szülész-nőgyógyász professzor a Woman’s Day amerikai női magazinnak kifejtette, ez egy orvosi tény. A pontos diagnózis felállításához elengedhetetlen a kitartás, hiszen a legtöbb nőnek több orvost is végig kell látogatnia, mire pontos diagnózist kaphat. Nem szabad eltitkolni semmilyen tünetet, körülményt az orvos elől, csak azért, mert a szégyellenénk beszélni róla, hiszen ez tévútra viheti a diagnózist.

Gyakran járok toalettre

Nagyon megnehezítheti a mindennapokat az erős, sürgető vizelési inger, amely több mint nyolcszor jelentkezik egy nap, vagy több mint kétszer egy éjszaka, hiszen utazás, vagy akár vásárlás, munka közben is ugyanúgy jelentkezik, és néha a wc-t sem sikerül elérni…

Tévhit: Nincs mit tenni.

Lehetséges diagnózis: A túlműködő húgyhólyagot, amely nem mindig párosul inkontinenciával, az önkéntelen hólyagösszehúzódások okozzák. A gyakori, sürgető, vagy elcseppenő vizeletet azonban fertőzés, gyógyszeres kezelés vagy a menopauza miatti alacsony ösztrogénszint is okozhatja.

Nem tudom tartani...

A hólyagra plusz nyomás nehezedik például emelés, nevetés vagy tornagyakorlatok közben. Sok nőnél ez a megnövekedett nyomás vizeletcsepegést okoz.

Tévhit: Ez az öregedés normális velejárója.

Lehetséges diagnózis: A stressz okozta inkontinenciát a gyenge záróizmok vagy húgycső-problémák okozhatják.

Miért kell elmondani az orvosnak? Sajnos kevesen tudják, pedig az esetek 80 százalékában jól kezelhető az inkontinencia, vagy legalábbis javítható a beteg állapota, de a nők legalább fele nem is mondja el a problémát orvosának, hiszen úgy véli, nincs segítség a problémájára, el kell fogadnia betegségét. Deborah L. Myers, az Amerikai Urulógusok Szövetségének szóvivője szerint sem lenne szükséges betétet hordani. A jelenlegi eszközözök ugyanis pontosabb diagnózist és személyre szabottabb kezelést tesznek lehetővé. Le kell tehát győzni a szégyenérzetet a javulás érdekében, és beszélni kell az orvossal állapotunkról.

Szőr nő intim helyeken

Sok nő életét keseríti meg a túlzott szőrnövekedés. Az ajak felett, állon, karon, mellkason, mellbimbók körül, belső combon és a hasi tájékon megjelenő erős, fekete szőrszálak nem csak szépészeti problémát jelentenek, akár súlyosabb betegség is állhat hátterében, amelyet nem árt időben kideríteni.

Tévhit: Ez egy olyan jelenség, amelyet el kell fogadni.

Lehetséges diagnózis: Androgén-függő szőrnövekedésnek nevezik ezt a betegséget, amelyet genetikai tényező vagy a férfihormon túltermelődése okoz.

Miért kell elmondani az orvosnak? Ifj. Eliot F. Battle, egy washingtoni szépségklinika társalapítójának tapasztalatai szerint a túlzott szőrnövekedésnek erős kihatása lehet egy nő életére és önértékelésére. Régebben a betegeknek naponta többször is borotválni kellett arcszőrzetüket, de ma az új technika, például a lézer segítségével szinte teljesen el lehet távolítani a nemkívánatos szőrszálakat. A tüneti kezeléseken kívül laboratóriumi vérteszt azonban mindenképpen szükséges, ha a szőrnövekedéshez rendszertelen menstruációs ciklus, pattanások vagy meddőség társul, hogy ki lehessen zárni a policisztás ovárium szindrómát (PCO), és meg lehessen állapítani a kiváltó okot, és teljesen meg lehessen szüntetni a kínos szőrszálak felbukkanását.

Kopaszodok

50 éves kor körül négyből egy nő megtapasztalja a haj ritkulását, amely akár apai, akár anyai ágról is öröklődhet. Ez a ritkulás a halánték környékéről indul, arányosan érinti a területet a ritkulás. Sokkal sokkolóbb és feltűnőbb a kopaszodásnak az a formája, amely a fejtetőről és a homlokról indul, anélkül, hogy a hajvonalat érintené, és ha nem fordul a beteg időben orvoshoz, az érintett területekről akár teljesen el is fogyhatnak a hajszálak.

Tévhit: Ha egyszer elkezdődik, már késő megállítani.

Lehetséges diagnózis: Úgynevezett férfias típusú kopaszodás.

Miért kell elmondani az orvosnak? Nia Terezakis bőrgyógyász professzor felhívta rá a figyelmet, hogy sok nő már a húszas évei elején elkezdi elveszíteni hajkoronáját, de ha időben elkezdik a kezelést, sokkal nagyobb az esély, hogy megállítsák és visszafordítsák a hajhullást.

Folyton felfújódok

Gyakran hallani, hogy fontos a rostdús táplálkozás, hiszen ez megkönnyíti az emésztést és így megelőzhető a székrekedés. Ám sok embernél pont a rostos táplálékok fogyasztása után alakul ki a folyamatos felfújódás érzés és székelési probléma…

Tévhit: Ez az élet része.

Lehetséges diagnózis: A tünetek valószínűleg egyénfüggők, de az orvosnak ki kell zárnia a többi lehetséges tényezőt.

Miért kell elmondani az orvosnak? A káposzta, brokkoli, bab és tejtermékek fokozott gázképződést okozhatnak, de ha csak kis mennyiségben fogyasztják, valószínűleg képes a szervezet tolerálni. Donna E. Sweet belgyógyász azt tanácsolja, próbálja meg mindenki először egyénileg meghatározni, mennyi a tűréshatára, miből mennyit szabad ennie. A doktornő hozzátette még, hogy a rostok tényleg hozzájárulhatnak a székrekedés és a gázképződés kialakulásához, de mindenképpen be kell számolni az orvosunknak a problémáról, hiszen ezek a tünetek súlyosabb betegségeket is jelezhetnek, például petefészek rákot vagy irritábilis bél szindrómát, tehát az orvosnak ki kell ezeket zárnia, ha a diéta során nem javul a páciens állapota.

Hogyan tegyem fel a kínos kérdést?

A végigvett problémákról hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy annyira szörnyűek és kínosak, hogy biztosan csak mi vagyunk olyan pechesek, hogy ebben szenvedünk, és mint keresztünket cipeljük hosszú ideig. Ilyenkor azonban mindig eszünkbe kell, hogy jusson, hogy ez a feltételezés mennyire helytelen. Sokan küzdenek hasonló gondokkal, az orvosok pedig valószínűleg számtalan esetben találkoztak már a miénkhez hasonló tünetekkel.

Ha az alábbi néhány tanácsot végiggondoljuk, sokkal hamarabb túljuthatunk mi is a betegségen, és az orvosunk dolgát is nagyban megkönnyíthetjük.

• Plusz idő beütemezése. Az orvosok tapasztalatai szerint a betegek csak akkor mernek rátérni azokra a problémákra, amelyek igazán foglalkoztatják őket, amikor már kifelé tartanak a rendelőből, és csak mintegy mellékes érdekességről számolnak be, mivel szégyellik, kínosnak tartják azt. Ez a módszer azonban esélyt sem ad az orvosnak a beteg aggodalmait megszüntetesse, kideríthesse az igazi okokat. Nagyon fontos tehát, hogy hagyjunk időt az orvosnak a vizsgálatokra, ne bagatellizájuk el a tüneteinket, panaszainkat.

• Őszinteség. Ha valaki nem akarja részletesen elmondani az asszisztensnek, hogy mi a problémája, amikor időpontot kér, nem szabad mellébeszélni, füllenteni. Valami ehhez hasonló mondattal nem vezetjük félre sem az orvosunkat, sem saját magunkat nem csapjuk be : Ez személyes jellegű, és csak a doktor úrral szeretném majd megbeszélni.

• Tudd, hogy nem vagy egyedül. Nem szégyen például az inkontinenciával orvoshoz fordulni. Emberek milliói szenvednek szükségtelenül emiatt a rossz beidegződés miatt. Nem tudnak addig segíteni az orvosok, míg nem fordulnak hozzájuk.

• Egyenesség. Amikor leírjuk a fájdalom jellegét és a probléma helyét, meg kell próbálni minél lényegre törőbben és pontosabban fogalmazni, hogy az esetleges enyhítésekkel vagy félreértésekkel ne vezessük félre az orvost.

• A megfelelő orvos megtalálása. Az orvosnak minden problémával foglalkoznia kell, amivel hozzá fordulnak. Ha úgy érezzük, hogy leráz az orvos, nem törődik velünk, ne legyünk restek új orvost keresni.