Megelőzés
Fájdalom: a szükséges rossz
A fájdalmat senki sem szereti, ám a test így hívja fel a figyelmet arra, hogy valami nincs rendjén. Bizonyos típusokat pedig semmiképp sem szabad figyelmen kívül hagyni…
Valószínűleg mindenki ismeri annyira teste jelzéseit, hogy tudja, a fellépő fájdalom csak a költözéssel járó bútortologatás kellemetlen utóhatása, a harmadik adag töltött káposzta okozza a problémákat, vagy éppen komolyabb dologra utal, amelyet nem lehet elviccelni.
Ilyenkor mindenkinek a fejében lejátszódik a menni vagy nem menni kérdés körüli párbeszéd: az orvos helyett mindig akad egy lemondhatatlan megbeszélés, kihagyhatatlan utazás, vagy éppen a remény, hogy néhány nap múlva elmúlik. Pedig jobb odafigyelni az intő jelekre, és mielőbb orvoshoz fordulni.
Fej
Mindenkinek fáj a feje néha. Kevés folyadék fogyasztása, az időjárás, kevés alvás, sok stressz, mind okozhatnak fejfájást. Ám ha a szokottnál erősebben jelentkezik a fájdalom, nem árt orvoshoz fordulni.
Ha a megfázáshoz társul szokatlanul erős fejfájás, akár homloküreg-gyulladás is állhat a háttérben, amely gyakori szövődménye a náthának, és mindenképpen orvosi ellátást igényel. Ha ilyen okok nem állnak a háttérben, viszont a szív- és érrendszeri betegségek kockázata elég magas a betegnél, akár agyvérzésre is utalhat a kibírhatatlan fájdalom, amely azonnali orvosi ellátást igényel.
A hosszan tartó, folyamatos, vagy időnként visszatérő, nagyon erős fejfájás hátterében akár agydaganat is állhat, így mindenképpen pontosan meg kell mielőbb vizsgálni, mi okozza a tüneteket, hogy még időben orvosolni lehessen a betegséget.
Mellkas
A hirtelen jött, kisugárzó mellkasi fájdalom, amely ugyanilyen hamar el is múlik, lehet, hogy csak egyszerű gyomorrontást jelez, de akár tüdőgyulladás vagy szívinfarktus is állhat mögötte. A szívpanaszok jellemzően diszkomfort érzésként, nem fájdalom formájában jelentkeznek először, így ha hosszú ideje nyomást éreznek mellkasukon, vagy émelyegnek, és tudják, hogy erősen veszélyeztetett csoportba tartoznak, semmiképpen ne várjanak arra, hogy fájdalom fellépjen, forduljanak mielőbb orvoshoz. A szívbetegek általában szorító érzésről számolnak be, kezüket ökölbe szorítják, és mellkasukhoz kapnak, vagy ahogy mondják, olyan érzés, mintha egy elefánt ülne a mellkasukon.
A szívbetegséggel összefüggő diszkomfort érzés jelentkezhet a mellkas felső részén, a torokban, az állkapocsban, a bal vállban vagy karban, vagy éppen a hasban, a kellemetlen érzést kísérheti émelygés is. A betegek gyakran elkésnek az orvoshoz fordulással, mert a kellemetlen érzést tévesen gyomorégésnek vagy gyomor- és bélbajnak hiszik. Így mielőbb orvoshoz kell fordulni, hogy mi is áll a háttérben, és kezelni tudják a problémát, illetve megelőzni a komolyabb betegségeket.
Az időszakosan jelentkező rossz közérzetet is komolyan kell venni. Lehet egyfajta séma, melyben a kellemetlen érzés valamilyen izgatottsághoz, érzelmi zaklatottsághoz vagy éppen testi megerőltetéshez kapcsolható. Például, ha kertészkedés közben jelentkezik ez az érzés, de elmúlik, miután leül, akkor angináról, egyfajta koszorúér betegségről lehet szó.
A nők esetében a rossz közérzet jelei még finomabb formában jelentkezhetnek. A szívbetegség a gyomor- és bélbaj tüneteiként álcázhatja magát, mint például puffadás, gyomor- és bélbántalmak, vagy kellemetlen érzés a gyomorban, valamint a fáradságérzettel is összefüggésbe hozható a diszkomfort érzés. A szívbetegség kockázata a menopauza után drasztikusan megnő, így jobban oda kell figyelniük magukra a gyengébbik nembe tartozóknak. Annak ellenére, hogy úgy tartják, a férfiak sokkal inkább veszélyeztetettek a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásában, több nő hal meg, mint férfi szívinfarktusban, mivel náluk nehezebb diagnosztizálni a betegséget az előbb említett okok miatt. Így különösen elővigyázatosnak kell lennie mind a nőknek, mind az orvosaiknak.
Hát
A hát alsó szakaszának fájdalma leggyakrabban ízületi gyulladásra utal, mellyel orvoshoz kell fordulni, hogy pontos diagnózist állítsanak fel, és kialakítsák a megfelelő kezelést a panaszok enyhítésére.
A súlyosabb lehetőségek közé sorolhatóak a szív- és érrendszeri problémák, a szívroham, amely szintén jelentkezhet hátfájásként. Az egyik veszélyforrás az aortahasadás, ami vagy szűnni nem akaró, vagy hirtelen fellépő hátfájdalom formájában jelentkezhet, és azonnali orvosi ellátást igényel. A veszélyeztetett emberek közé azok tartoznak, akiknél külső tényezők, vagy valamilyen betegség roncsolja az erek falát. Ide tartozik a magas vérnyomás, a keringési problémák, a dohányzás, valamint a cukorbetegség.
Has
A bordák és a csípők közötti területen számos szerv helyezkedik el, így a hasfájás is sokféle betegséget jelezhet: vakbélgyulladást, hasnyálmirigy-gyulladást, vagy éppen epehólyag-gyulladást. Mindhárom esetben ugyanaz a teendő: azonnal orvoshoz kell fordulni, mielőtt súlyosbodnának a tünetek.
Ha a fájdalom a jobb oldalon, alhasi területen jelentkezik, nagy valószínűséggel vakbélgyulladás. Viszont, ha has felső részén érződik az erős fájdalom, az epehólyag-gyulladás lehetséges. A hasi fájdalom további oka lehet még gyomorfekély és bélelzáródás is, melyekre szintén oda kell figyelni, mielőbb orvosi ellátást igényelnek.
Láb
Ha a lábikra feldagad, érzékeny az érintésre, és a beteg melegnek érzi, nagy a valószínűsége a mélyvénás trombózisnak, amely kétmillió amerikait érint évente.
A láb vénáiban keletkező vérrög akár életveszélyes is lehet: ha a vérrög egy darabja elszabadul, akár tüdőembóliát okozhat… A rák, az elhízás, a hosszas ágyhoz kötöttség vagy hat óránál hosszabb utazás, a terhesség, és az előrehaladott kor mind a trombózis rizikófaktorai közé tartozik. Az első, amit az ember a fájdalom jelentkezésekor tenni próbál, hogy megmasszírozza sajgó lábikráját. Ám ez a lehető legrosszabb megoldás: a dörzsölés lökést adhat a vérrögnek, ami egészen a tüdőig feljuthat, ahol életveszélyes problémához vezethet. A dagadás és lábfájás jelentkezésekor mielőbb orvoshoz kell fordulni, hogy mielőbb diagnosztizálják a betegséget, és gyógyszerekkel kezelni tudják a problémát.
A lábfejen vagy lábszáron jelentkező égő fájdalom akár a cukorbetegség jele is lehet. Az Amerikai Diabetesz Szövetség szerint a húszmillió cukorbeteg amerikai körülbelül egyharmadát nem diagnosztizálták még. Néhányuknál a diabétesz egyik első jele a bőrfelszíni ideggyengeség lehet. Az égő, bizsergő érzés a lábfejen vagy lábszáron az idegkárosodásra utalhat.
Vizelés
A vizeletürítés néhány betegség miatt megkönnyebbülés helyett fájdalmas kihívássá válhat… A legrosszabb esetben hólyagrák okozhatja a problémát, főleg akkor erős a gyanú, ha a fájdalmas vizelés mellé véres vizelet is társul. Ha időben felfedezik a betegséget, kilencven százalékos a teljes gyógyulás esélye. Bár a férfiaknál ez a negyedik leggyakoribb rákfajta, nem kell mindjárt erre gondolni, számos más kiváltó oka is lehet. Húgyúti fertőzések, felfázás szintén hasonló, bár kevésbé heves, tünetekkel jelentkezik, ám ezekkel is mindenképpen orvoshoz kell fordulni, hiszen a fertőzések csak antibiotikumokkal gyógyíthatók hatékonyan, szövődmények kialakulása nélkül.
Testszerte
Különféle fájdalmak a test különböző pontjain, gyengeség, végtagfájdalom, fejfájás, gyakran egyszerre – ezek a fizikai tünetek nagyon gyakoriak depresszió esetén.
Mivel a fájdalom tartós lehet, és nem gyengíti le teljesen a szervezetet, mind a depressziós betegek, a családjuk és orvosuk egyaránt figyelmen kívül hagyhatja a tüneteket. Ráadásul minél súlyosabb a depresszió, annál nehezebben fogalmazza meg érzéseit a beteg.
Ha a különböző fájdalmak mellé fásultság, az érdeklődés elvesztése társul, ha képtelen a beteg hatékonyan dolgozni és gondolkozni, és nem tud kommunikálni más emberekkel, mindenképpen orvoshoz kell fordulni, hiszen a depresszió több, mint az élet minőségének megromlása. Mindenképpen kezelést igényel, mielőtt strukturális változásokat idéz elő az agyban.
Szerző: Lampért Zsófia
Lapszám: 2007. szeptember



